Pas besoin de chaleur centrale lorsque vous utilisez ces astuces de chauffage.
C'est encore cette période de l'année ... Old Man Winter vous mordille le nez, vous rafraîchit les orteils et, ce qui est peut-être le plus pénible, augmente vos dépenses en électricité grâce à l'utilisation accrue de votre système de chauffage intérieur. Mais attendez: au lieu d'atteindre automatiquement le cadran du thermostat, envisager des solutions de rechange pour chauffer toute la maison la nuit. Après tout, la seule pièce utilisée est la chambre à coucher, alors restez à l'aise, diminuez vos coûts d' énergie et réduisez votre consommation d'énergie avec ces idées simples.
Vérifier les brouillons
Si les fenêtres de votre chambre (ou d'autres fenêtres de votre maison, d'ailleurs) ont des trous ou des fuites, votre air chaud intérieur fuit vers l'extérieur, vous laissant froid et gaspiller votre argent durement gagné. Chaque saison, vérifiez toutes les fenêtres et les portes qui s'ouvrent sur l'extérieur. Vous pouvez utiliser un détecteur de courant d'air, ou simplement un bâton d'encens brûlant pour vérifier les mouvements d'air indésirables. Corrigez ces lacunes et votre pièce restera plus chaude. Il n'est pas difficile de calfeutrer ou de colmater les fuites autour des fenêtres et des portes, et les avantages sont doubles: vous réduirez le gaspillage d'énergie et vous éviterez que les insectes ne se faufilent à l'intérieur.
Utilisez une literie plus chaude
C'est la solution évidente; Quand la nature baisse le thermostat, il est temps d'augmenter la chaleur sur votre lit. Tout comme pour les vêtements, les couches de literie vous gardent au chaud, alors remplacez les draps en percale ou en satinette par de la flanelle, et couvrez-les d' une couverture chaude et d'une couette remplie de duvet (ou de substitut).
Vous pouvez aussi chauffer extra avec une couverture électrique , mais gardez votre literie branché dessus, pas en dessous d'une couette ou couette (et rappelez-vous que les couvertures électriques sont seulement pour la chambre principale, pas pour une chambre d'enfant et certainement pas pour la pépinière).
Si vous avez vraiment froid, pensez à un matelas électrique qui réchauffe tout votre lit sous les draps.
Inverser le ventilateur de plafond
Les ventilateurs de plafond sont un excellent moyen de réduire la consommation d'énergie à tout moment de l'année. En été, la rotation dans le sens antihoraire crée une brise rafraîchissante qui est un régal sur les nuits chaudes et humides. Mais une fois que les mois d'hiver se déroulent, il est temps d'inverser la rotation de votre ventilateur dans le sens horaire (la plupart des ventilateurs de plafond ont un interrupteur sur la base du ventilateur qui définit le sens de rotation). Maintenant, les lames du ventilateur tirent l'air plus chaud du plafond et le poussent plus bas dans la pièce, là où vous en avez besoin.
Profitez de votre réglage de ventilateur de saison pour essuyer les lames, aussi bien; ils sont un endroit privilégié pour l'accumulation de poussière. Glissez simplement une taie d'oreiller sur chaque lame, puis faites glisser le tissu jusqu'au bout de la lame. La poussière recueillie reste à l'intérieur de la taie d'oreiller au lieu de dériver au-dessus de votre chambre à coucher.
Essayez un chauffe-espace
Alors que les experts du sommeil sont d'accord que 65 degrés Fahrenheit est la température idéale pour un sommeil profond, si votre chambre baisse beaucoup plus bas, vous pouvez réchauffer les choses un peu sans allumer la chaleur centrale en utilisant un radiateur. Lorsque vous choisissez un appareil de chauffage portatif, recherchez-en un adapté à votre pièce et placez-le suffisamment loin du lit pour qu'il n'y ait aucune chance que la literie entre en contact avec l'appareil.
Vous aurez également envie de jouer en toute sécurité avec le cordon - ne l'étirez pas en cas d'urgence (ou de visites nocturnes dans la salle de bain), et assurez-vous que l'appareil de chauffage est équipé d'un dispositif de sécurité qui l'éteint automatiquement sur ou surchauffe. Mais tandis que les appareils de chauffage portatifs sont corrects dans la chambre des maîtres, c'est un autre non-non pour la chambre d'un enfant.
Porter des chaussettes et un bonnet en tricot
Si votre partenaire apprécie le côté cool, mais que vous frissonnez la nuit, réchauffez-vous en enfilant des chaussettes épaisses avant de grimper entre les draps (en prime, vous dormirez mieux quand vos pieds sont chauds) et ajoutez un bonnet en tricot pour garder votre tête confortable. Après tout, il y a une raison pour laquelle ces vieilles illustrations montrent des gens qui dorment dans de longs bonnets pointus - bien que les chapeaux de sommeil d'aujourd'hui soient plus susceptibles d'être des bonnets.
De toute façon, vous vous sentirez plus chaud et dormir plus serré.
Déplacez votre lit loin de la fenêtre
Ce n'est pas une solution pour chaque chambre, mais si votre lit est normalement placé juste sous une fenêtre, vous pouvez dormir un peu plus chaud en le déplaçant de l'autre côté de la pièce. À moins que vos fenêtres soient à plusieurs carreaux (et même si elles le sont, dans des endroits très froids), le verre se refroidira considérablement pendant la nuit, refroidissant ainsi l'air intérieur près de cette fenêtre. En conséquence, vous vous sentez plus frais, aussi bien.
Lay Down un tapis épais
Alors que les revêtements de sol durs, tels que le bois ou le stratifié, présentent de nombreux avantages, la chaleur n'en fait pas partie. Faites-vous une faveur et déposez un tapis épais et chaud pendant les mois froids pour aider à isoler votre chambre et donner à vos pieds un traitement chaleureux quand il est temps de ramper hors de votre lit douillet. Une fausse peau de mouton ajoute non seulement une bonne dose de style, c'est le summum du confort chaleureux sur vos pieds.
Couvrir les fenêtres
Puisque les températures extérieures passent à travers le verre, vous pouvez isoler un peu votre chambre en passant à des hublots plus épais pendant l'hiver. Alors couvrez vos stores ou éteignez ces voilages légers avec de lourds rideaux doublés . Choisissez une couleur joyeuse pour chasser une partie de la tristesse de l'hiver pendant que vous y êtes.
Temps pour une bouteille d'eau chaude
Ce peut être de la vieille école, mais cela fonctionne: glisser une bouteille d'eau chaude sous les draps quand il est temps pour le lit, et laissez vos tootsies se délecter de la chaleur. Si vous préférez une version plus high-tech, il y a des surmatelas chauffants - à la fois matelas complet et pied-de-lit - qui font le travail tout à fait bien.