Des façons naturelles de rendre votre chambre agréable

Frais, propre et peut-être délicatement parfumé avec un arôme naturel - idéalement, c'est comme ça que votre chambre à coucher sent. Si au contraire, vous passez le tiers de votre vie à respirer un air moisi, poussiéreux ou tout simplement puant, vous diminuez le pouvoir réparateur d'une bonne nuit de sommeil et réduisez la tranquillité de vos quartiers d'habitation.

Il va sans dire, bien sûr, qu'aucune chambre ne sentira bon s'il y a des piles de vaisselle sale près du lit ou des chaussettes de sport qui débordent du panier à linge. Une pièce n'est pas non plus agréablement parfumée si le lit de Fido est juste à côté du vôtre, puant le chien sale. Si c'est le cas, faites-vous plaisir à tous les deux et offrez-lui un lit douillet.

Si votre chambre à coucher renferme quelque chose de nettement malodorant, vous devrez commencer par un nettoyage en profondeur. Ensuite, une fois que vous avez débarrassé votre chambre des coupables évidents, utilisez certains des conseils et astuces suivantes pour obtenir votre chambre à sentir son meilleur.

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  Ouvre la fenêtre

  Le moyen le plus rapide d'accéder à une pièce fraîche est d'ouvrir les fenêtres et de laisser entrer la lumière du jour et l'air frais. A moins de vivre près d'une autoroute ou d'une zone industrielle, l'air est plus pollué que l'air extérieur. aux produits de nettoyage, aux moisissures et au pollen, aux appareils à combustion et aux gaz nocifs tels que le radon, les COV et le monoxyde de carbone. Alors prenez l'habitude d'ouvrir les fenêtres de votre chambre tous les matins aussi longtemps que la vie privée et le temps le permettent. Votre chambre aura une odeur plus fraîche et vous obtiendrez une dose d'énergie et une dose de soleil matinal . Un gagnant / gagnant.

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  Laver les feuilles

  Il n'y a rien de plus confortable que des draps propres et doux - mais ces mêmes draps absorbent une quantité considérable d'huiles corporelles, de liquides et de particules de peau parsemées chaque nuit. Aller trop longtemps sans une journée de lessive, et vos draps peuvent commencer à sentir funky. Pour garder l'air frais, dépouillez votre lit et lavez les draps chaque semaine - plus souvent si vous laissez vos animaux dormir avec vous ou si vous êtes particulièrement vulnérable aux allergies .

  Prenez un peu plus loin en changeant vos taies d'oreiller tous les deux jours. Cela permet non seulement de garder votre chambre fraîche; il aide également à garder votre teint à son meilleur .

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  Rafraîchir le tapis

  La moquette est le choix le plus populaire pour les planchers de chambre à coucher pour des raisons évidentes: elle est agréable à marcher, atténue le son et les variations de température et augmente considérablement l'impact sur le décor de votre chambre. , pollen et grunge de vos pieds ou du bas de vos chaussures. Au fil du temps, ces méchants peuvent créer une mauvaise odeur. Mais n'atteignez pas automatiquement les produits chimiques agressifs pour désodoriser votre tapis. Au lieu de cela, essayez le bicarbonate de soude. C'est bon marché et c'est facile. Juste saupoudrer un revêtement complet sur votre tapis, laissez-le reposer pendant au moins une heure, puis aspirer la poudre, avec la puanteur.

  Allez plus loin pour garder vos tapis de chambre propres en enlevant vos chaussures avant d'entrer. Gardez vos pantoufles juste à côté de la porte de sorte que vous puissiez facilement glisser de vos chaussures de jour et dans des pantoufles confortables et propres à la place.

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  Diffuseur de Reed de DIY

  Bien sûr, vous pouvez acheter un diffuseur Reed, mais ils peuvent être coûteux. Pourquoi ne pas faire le vôtre à la place? Tout ce dont vous avez besoin est un pot en verre ou un vase avec un haut étroit, plusieurs brochettes de brochettes de bambou, un quart de tasse d'huile d'amande douce ou de carthame et 15 à 20 gouttes de votre huile essentielle préférée - choisissez celles qui vous aident à dormir. lavande, jasmin, vanille ou bois de santal. Mélangez le support et les huiles essentielles dans le bocal, disposez les brochettes dans un "bouquet" et placez le diffuseur sur votre table de chevet. Soyez patient - il faudra un jour ou deux pour que l'odeur monte dans les brochettes.

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  Désodorisant de bricolage

  Peut-être qu'un diffuseur de roseaux n'est pas votre truc, mais vous voulez toujours rafraîchir votre chambre avec un parfum agréable qui n'est pas fabriqué à partir de produits chimiques irritants pour les poumons dans une boîte. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez fabriquer votre propre désodorisant à partir d'ingrédients naturels. Vous aurez besoin d'un flacon pulvérisateur propre, une tasse d'eau distillée, trois cuillères à soupe d'alcool à friction, (vous pouvez utiliser de la vodka si vous préférez) et au moins 20 gouttes de vos huiles essentielles préférées. Utilisez un seul parfum ou combinez des huiles améliorant la relaxation comme la bergamote, la lavande, la camomille, la vanille ou la rose. Mélangez simplement les ingrédients dans le flacon pulvérisateur et profitez-en!