Comment vaincre vos peurs et profiter de la vie collégiale
Si vous avez peur de déménager au collège , à l'université ou à l'étranger pour la première fois, il existe de nombreuses façons d'apaiser vos craintes avant de déménager .
Inscrivez-vous pour recevoir des avis de votre école
La plupart des écoles offrent une nouvelle mise à jour aux nouveaux étudiants, vous permettant de connaître les événements et les activités liées au début du trimestre. Assurez-vous que vous êtes sur la liste ou consultez la page Web de votre école régulièrement pour les mises à jour.
Inscrivez-vous à autant d'événements que possible Même si vous êtes timide, vous vous adapterez beaucoup plus facilement si vous sautez avec les deux pieds!
Rejoignez les forums en ligne
Il existe d'excellents forums en ligne pour les étudiants de première année spécifiques à votre école. Postez des questions, établissez des liens et lisez l'expérience d'autres personnes qui s'éloignent pour la première fois - cela vous rassurera que vous n'êtes pas le seul.
Assurez-vous d'arriver à temps pour l'orientation
L'orientation est la meilleure façon de rencontrer de nouveaux amis , à la fois dans votre résidence et sur l'ensemble du campus. Des pubs aux événements sportifs, il y en a généralement pour tous les goûts. Certaines écoles vous mettront en contact avec une personne âgée et vous fourniront des visites de familiarité afin que vous puissiez savoir où se trouvent les ressources.
N'arrive pas trop tôt
Le mal du pays frappe généralement lorsque vous avez du temps à perdre, alors essayez de planifier votre déménagement pendant quelques jours avant l'orientation. Cela vous donnera le temps de vous installer , de visiter le campus pour trouver vos cours, vous présenter aux autres et simplement passer du temps.
D'un autre côté, certaines personnes voudront peut-être s'installer plus longtemps. Vous décidez de ce qu'il y a de mieux.
Rejoignez les clubs et les équipes sportives
Avant de vous déplacer, consultez les clubs et les activités que votre école offre. Les clubs sont un excellent moyen d'apprendre à connaître des étudiants d'horizons divers et de différents départements.
Faites une liste des clubs que vous aimeriez rejoindre, notez leurs heures de réunion et créez un calendrier pour vos premières semaines.
Se réunir avec des amis
Lorsque vous planifiez votre déménagement à l'école, assurez-vous de laisser beaucoup de temps à vos amis. Alors que vous pourriez penser que ce temps ensemble rendra plus difficile de partir, vous trouverez que vos amis deviennent votre plus grand soutien et pom-pom girls. Peut-être passer une journée à magasiner pour des choses dont vous aurez besoin ou passer par des descriptions de cours pour discuter des cours à suivre.
Passer du temps dans les vieux repaires
Dites adieu aux endroits préférés, même si vous serez de retour à visiter de temps en temps. Prenez votre temps pour savourer le moment, mais aussi pour réfléchir sur toutes les grandes nouvelles aventures que vous allez avoir, les nouveaux repaires que vous appellerez les vôtres et les nouveaux amis que vous allez rencontrer.
Reste en contact
- Créez votre propre blog ou site web. Si vous n'avez pas encore de blog, créez-en un. Publiez des photos, écrivez à propos de votre expérience et demandez à vos amis de poster des commentaires. C'est un excellent moyen de rester en contact avec votre passé, mais aussi de dire «bonjour» à votre avenir. Et à la fin de votre première année, vous pouvez regarder en arrière et réfléchir sur les changements et célébrer vos victoires!
- Rassemble tes contacts. Rappelez-vous de ne pas seulement collecter les informations de contact des amis et des membres de la famille, mais aussi des enseignants, des entraîneurs, des conseillers d'orientation, des employeurs et des voisins. Vous ne savez jamais quand vous aurez besoin de nous contacter, de demander un conseil ou une référence.
- Faites un marché avec vos parents. Avant de partir, parlez à vos parents de votre plan de communication. Les parents peuvent insister pour que vous appelez à la maison une fois par semaine (ou plus souvent) alors assurez-vous de leur faire savoir à quelle fréquence vous appelez et ce que vous pourriez avoir besoin d'eux en termes de soutien émotionnel. Vous pourriez trouver que vous voulez parler avec eux tous les soirs pendant les deux premières semaines, alors cela pourrait changer à une ou deux fois par semaine. Assurez-vous que, quel que soit l'arrangement que vous prenez, vos parents se sentent à l'aise avec cela. De plus, discutez avec vos parents de la façon dont vous paierez les appels. Votre dortoir peut seulement avoir un téléphone payant disponible; Renseignez-vous avant de déménager, car vous pourriez avoir besoin d'investir dans une carte d'appel.