Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il faut faire lorsque vous avez envie d'éternuer? Ou ne savez-vous pas quoi dire ou faire quand quelqu'un d'autre laisse échapper un fort achoo ? Êtes-vous incertain de l' étiquette appropriée liée à éternuer? Tu n'es pas seul. Voici certaines choses à considérer si vous êtes l'éternuement ou quelqu'un qui est exposé à un éternuement.
Question
Que devriez-vous faire quand quelqu'un éternue?
Beaucoup de gens en Amérique répondent immédiatement en disant: « Que Dieu vous bénisse », une tradition qui a ses origines dans diverses croyances et mythes anciens, allant de la culture grecque antique aux superstitions américaines du 14ème siècle.
Certaines personnes croient que lorsque quelqu'un éternue, il expulse un péché ou un mauvais esprit. D'autres encore ont appris que pendant un éternuement, le cœur de la personne cesse de battre pendant une seconde. Il y a beaucoup plus de traditions et de mythes sur les éternuements, mais la vérité sur eux peut vous aider à formuler une réponse appropriée.
Répondre
En réalité, un éternuement est la réaction du corps aux allergènes et aux irritants. Le but de l'éternuement est d'expulser le mucus contenant des particules étrangères ou irritantes et ainsi de nettoyer la cavité nasale. Les éternuements sont donc potentiellement dangereux pour les personnes proches de l'éternuement, car ils seront aspergés de germes qui peuvent les rendre malades puisque l'éternuement moyen contient plus de 100 000 gouttelettes infectieuses en suspension dans l'air.
Que faire lorsque d'autres personnes éternuent
Quand quelqu'un éternue, il est parfaitement acceptable que vous vous détourniez afin de vous protéger du jet.
Vous pouvez également demander s'ils sont d'accord ou si vous pouvez les aider de quelque façon que ce soit. Par exemple, si vous avez un mouchoir ou un mouchoir, vous pouvez choisir de l'offrir à l'éternuateur. Après l'éternuement, prenez des mesures préventives en vous lavant les mains et toute autre partie de votre corps qui aurait pu se trouver à portée du vaporisateur.
Quand vous ressentez un éternuement
Si vous êtes celui qui est sur le point d'éternuer, assurez-vous de couvrir votre bouche et votre nez parce que ne pas le faire est impoli et irrespectueux envers les autres personnes autour de vous. Voici quelques conseils sur la façon la plus polie d'éternuer:
- Lorsque vous ressentez un éternuement, prenez un mouchoir le plus rapidement possible, sauf si vous n'en avez pas. Dans ce cas, éloignez-vous des autres et éternuez dans votre manche ou dans le creux de votre bras.
- Si vous éternuez plus de deux ou trois fois, quittez la pièce ou la zone où il y a des gens. Ce n'est pas toujours possible, comme les heures de vol ou d'ascenseur. Faites tout ce que vous pouvez pour vous détourner des gens et vous couvrir le nez et la bouche.
- Si quelqu'un vous offre un mouchoir jetable pendant un éternuement, ne le lui remettez pas. Ils n'ont pas besoin ou ne veulent pas de vos germes. Au lieu de cela, jetez-le dans le réceptacle poubelle le plus proche dès que vous en avez fini avec elle.
- Si vous avez besoin de vous moucher, quittez la zone pour éviter que les autres ne dégoutent par le son dégoûtant.
- Lavez-vous les mains dès que possible après avoir éternué pour éviter de transmettre des germes à d'autres personnes.
- Dites, " Excusez-moi " après avoir fini d'éternuer. Si quelqu'un dit: «Que Dieu vous bénisse» ou «Gesundheit», remerciez la personne.
Prévenir les éternuements
Bien qu'il n'y ait aucune garantie que vous n'éternuerez plus jamais, prenez des précautions pour limiter le nombre de fois où vous le faites. Suivez ces conseils:
- Évitez tout contact physique avec quelqu'un qui a la grippe ou un rhume .
- Lavez-vous les mains après avoir touché les boutons ou toute autre chose dans les lieux publics.
- Éliminer les allergènes tels que la poussière, les squames d'animaux, ou toute autre chose que vous soupçonnez d'être le coupable qui vous fait éternuer.
- Reposez-vous beaucoup.
- Mangez des aliments nutritifs afin de rester en bonne santé. Chargez des fruits et des légumes.
- Restez hydraté. La plupart des professionnels de la santé recommandent au moins huit verres d'eau de 8 onces par jour.
Si vous avez déjà commencé à éternuer mais que vous n'arrivez pas à arrêter, voici quelques astuces qui pourraient aider à stopper l'attaque:
- Mouche ton nez.
- Pressez le pont de votre nez.
- Appuyez fermement sur la zone sous votre nez, mais pas jusqu'à ce que ça fasse mal.
- Chatouillez le toit de votre bouche avec le bout de votre langue.
Edité par Debby Mayne