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Espace de bureau
Si votre travail vous suit plus souvent que vous le souhaitez, vous avez besoin d'un endroit tranquille pour travailler. Si vous avez juste besoin d'un endroit pour installer votre ordinateur portable, un petit bureau coincé dans un coin pourrait suffire. Si, toutefois, vous devez garder des fichiers ou d'autres nécessités de carrière à portée de main, vous aurez besoin d'une configuration plus complète. Une solution est le mini-bureau montré ici: un ensemble d'étagères flottantes, avec le fond utilisé comme un bureau et les tiges utilisées pour la tenue des fichiers et des fournitures. Vous aurez également besoin d'une chaise confortable et d'une lumière qui se positionne facilement dans n'importe quelle direction.
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Obtenez Crafty
C'est peut-être vous qui aimez faire de l'artisanat, ou c'est peut-être votre enfant , mais de toute façon, une zone d'artisanat dédiée rend beaucoup plus facile de garder le désordre sous contrôle. Un petit bureau ou une table - vous aurez besoin d'une table à dessin réglable si vous dessinez ou peignez - vous donne de la place pour créer, tandis qu'une armoire à vêtements réutilisée, comme celle montrée ici, est un placard d'approvisionnement parfait. Utilisez de petits paniers pour ranger vos divers articles - lorsque le temps de l'artisanat est terminé, fermez simplement les portes pour cacher le désordre.
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Salle de yoga
Les avantages du yoga sont nombreux - il aide à soulager le stress, améliore votre flexibilité et votre équilibre, et renforce vos muscles. Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'équipement pour une pratique de yoga, mais vous avez besoin d'un bon tapis dans un endroit calme loin de l'agitation du ménage. Souvent, cela signifie une section du plancher de votre chambre. Vous aurez besoin d'espace pour votre tapis et d'au moins quelques pieds de dégagement de chaque côté. Si vous voulez être un peu plus élaboré, comme dans la configuration montrée ici, placez un panier dans le coin pour tenir des tapis et des blocs de yoga ou des sangles. Une table minuscule fait l'autel ou l'endroit parfait pour asseoir n'importe quels objets ou minuteries spéciaux de méditation.
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Get Fit
Il n'y a pas besoin de payer pour l'adhésion au gym quand vous pouvez vous mettre en forme tout aussi facilement à la maison. C'est génial d'avoir une salle d'exercice dédiée, mais tout le monde n'a pas beaucoup d'espace supplémentaire dans leur maison. Même un coin de la chambre est suffisant pour une zone d'entraînement, cependant. Un tapis roulant pliable est une option - placez-le au pied de votre lit pour utilisation, puis rangez-le contre le mur. D'autres façons de serrer le cardio dans un espace limité sont des bandes aérobiques d'entraînement vu sur un téléviseur fixé au mur, une corde à sauter (assurez-vous que vous avez assez d'espace pour un swing complet de la corde) ou un mini-trampoline. Utilisez des bandes de résistance, un ballon d'exercice (comme indiqué ici) et des haltères pour votre entraînement en force, et vous avez une routine d'exercice complète qui ne nécessite pas beaucoup d'espace.
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Coin lecture
Ah, les joies d'un bon livre et d'un endroit tranquille et confortable pour en profiter. Les coins de lecture sont naturels pour la chambre à coucher et n'exigent guère plus que ce qui est montré ici: une chaise rembourrée super confortable - de préférence avec un pouf ou une option inclinable - une bonne lampe, une petite table pour tenir une tasse de thé et une couverture douce de jet pour éloigner n'importe quel refroidissement.
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Centre de couture
Si vous aimez coudre ou édredon, vous avez besoin d'une place pour votre machine, vos tissus, votre fil et vos fournitures. Dans une petite chambre, vous pourriez avoir de l'espace pour un peu plus d'une table de taille de machine à coudre. Si vous êtes assez chanceux pour avoir un peu plus de place, vous pouvez presser une table plus longue, comme indiqué ici. Quelle que soit l'option qui convient à votre espace, accrocher un morceau de plaque sur le mur sur la table et utiliser des crochets pour tenir vos ciseaux et des bobines. Un panier pour les tissus et un ensemble d'étagères flottantes pour les autres fournitures complète votre centre de couture.
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Dites Ohm
Une pratique de méditation quotidienne est l'une des meilleures façons de calmer un esprit surmené, mais les avantages ne s'arrêtent pas là. L'abaissement de la tension artérielle, le soulagement de la dépression et de l'anxiété, l'amélioration de la concentration mentale et la créativité accrue sont autant d'effets secondaires d'une routine de méditation régulière. Vous n'avez pas non plus besoin de passer des heures, même dix minutes par jour vous permettront de vous sentir mieux. Bien que vous n'ayez pas besoin d'équipement spécial, beaucoup de gens aiment s'asseoir sur un zafu et un zabaton (coussins de méditation spéciaux utilisés dans la pratique du zen, comme montré ici), un banc de méditation, un tapis rembourré ou confortable - mais pas trop rembourré - chaise. La méthode est à vous, mais votre lieu de méditation doit être calme et sans soucis, faisant d'un coin de la chambre un refuge parfait. Vous pouvez aller un peu plus loin, si vous le souhaitez, avec une petite armoire pour tenir une statue, une minuterie, une bougie ou un gong.