Envisagez de vous procurer la meilleure chaise de bureau, surtout si vous y passerez beaucoup de temps. Une bonne chaise de bureau devrait vous faciliter le travail tout en étant facile sur le dos et sans nuire à votre santé. Voici quelques caractéristiques que vous devriez rechercher lorsque vous achetez une chaise de bureau.
Le siège devrait être réglable en hauteur
Vous devriez être en mesure d'ajuster la hauteur de votre chaise de bureau à votre propre taille.
Pour un confort optimal, vous devez être assis de manière à ce que vos cuisses soient horizontales au sol. Recherchez un levier de réglage pneumatique pour vous permettre d'amener le siège plus haut ou plus bas.
Recherchez les dossiers réglables
Vous devriez être en mesure de positionner votre dossier d'une manière qui convient à votre tâche. Si le dossier est attaché au siège, vous devriez pouvoir le déplacer vers l'avant ou vers l'arrière. Un mécanisme de verrouillage qui le maintient en place est bon pour que le dos ne s'incline pas soudainement vers l'arrière. Un dossier séparé du siège devrait être réglable en hauteur, et vous devriez être en mesure de l'incliner à votre satisfaction.
Vérifier le soutien lombaire
Un dossier profilé sur votre chaise de bureau donnera à votre dos le confort et le soutien dont il a besoin. Choisissez une chaise de bureau en forme pour correspondre au contour naturel de votre colonne vertébrale. Toute chaise de bureau qui vaut la peine d'être achetée offrira un bon soutien lombaire. Votre bas du dos doit être soutenu de façon à ce qu'il soit légèrement arqué tout le temps afin de ne pas s'effondrer au fur et à mesure que la journée avance.
Il est préférable d'essayer cette fonction afin d'obtenir un soutien lombaire au moment où vous en avez besoin. Un bon soutien lombaire ou lombaire est essentiel pour minimiser la tension ou la compression sur les disques lombaires de votre colonne vertébrale.
Prévoir une profondeur et une largeur de siège suffisantes
Le siège de la chaise de bureau doit être suffisamment large et profond pour que vous puissiez vous asseoir confortablement.
Cherchez un siège plus profond si vous êtes plus grand, et un plus profond s'il n'est pas si grand. Idéalement, vous devriez être en mesure de s'asseoir avec votre dos contre le dossier et avoir environ 2-4 pouces entre le dos de vos genoux et le siège de la chaise de bureau. Vous devriez également être en mesure d'ajuster l'inclinaison du siège en avant ou en arrière selon la façon dont vous choisissez de vous asseoir.
Choisissez un matériau respirant et un rembourrage suffisant
Un matériau qui permet à votre corps de respirer est plus confortable lorsque vous êtes assis sur votre chaise de bureau pendant de longues périodes. Le tissu est une bonne option , mais de nombreux nouveaux matériaux offrent également cette fonctionnalité. Le rembourrage doit être confortable pour s'asseoir et il est préférable d'éviter un siège trop mou ou trop dur. Une surface dure sera douloureuse après quelques heures, et une surface molle n'offrira pas assez de soutien.
Sélectionnez les accoudoirs pour aider au cou et aux épaules
Obtenez une chaise de bureau avec accoudoirs pour soulager votre cou et vos épaules. Les accoudoirs doivent également être réglables, pour vous permettre de les positionner de manière à ce que vos bras reposent confortablement tout en vous rendant moins susceptible de vous affaler.
Trouver des commandes d'ajustement faciles à utiliser
Assurez-vous que toutes les commandes de réglage sur votre siège de bureau peuvent être atteintes depuis une position assise, et vous n'avez pas à vous fatiguer pour y accéder.
Vous devriez pouvoir vous incliner, aller plus haut ou plus bas, ou pivoter d'une position assise. Il est plus facile d'obtenir la hauteur et l'inclinaison juste si vous êtes déjà assis. Vous serez tellement habitué à ajuster votre chaise que vous n'aurez pas à faire un effort conscient pour le faire.
Facilitez le mouvement avec le pivot et les roulettes
La capacité de se déplacer dans votre fauteuil ajoute à son utilité. Vous devriez être en mesure de faire pivoter votre chaise facilement afin d'atteindre différents endroits dans votre zone de travail pour une efficacité maximale. Les roulettes vous facilitent la mobilité, mais assurez-vous d'obtenir les bonnes pour votre sol. Choisissez une chaise à roulettes conçue pour votre sol, que ce soit un tapis, une surface dure ou une combinaison.