Comment savoir quand les nerfs sont juste des pieds froids et quand il est temps d'annuler
Pieds froids - bruits avant le mariage - nerfs de la mariée. Appelez ça comme vous voulez, la plupart des mariés sont nerveux avant un mariage. Si vous avez froid aux pieds, essayez de vous détendre et d'explorer vos sentiments. Comprendre ce qui se cache derrière vous vous conduira à un mariage plus fort et plus sain ou vous évitera de faire une erreur géante. De toute façon, le temps de faire face aux pieds froids est maintenant.
La différence entre les pieds froids et les problèmes graves
Un sentiment général de nervosité au sujet d'un mariage est normal - après tout, c'est une étape qui change la vie que vous prenez.
Si vous vous sentez nerveux et encore excité, c'est probablement juste le trac avant le mariage.
Problèmes sérieux qui devraient vous faire annuler le mariage
- Si vous avez découvert que votre futur conjoint a un problème de drogue ou d'alcool et qu'il n'est pas en convalescence
- Si votre futur conjoint a été violent envers vous
- Si l'un d'entre vous a été infidèle ou trompeur
- Si la réflexion sur le mariage vous a donné des sentiments d'effroi plutôt que de bonheur pendant plus d'un mois
- Si vous n'êtes pas d'accord pour avoir ou non des enfants
- La majorité de tes amis n'aime pas ton futur conjoint
- Si vous ne le faites que parce que vous serez trop gêné pour l'annuler, ou vous avez peur de blesser votre fiancé.
Ne laissez pas le stress de planification de mariage devenir pieds froids
Essayez de faire la différence entre être stressé par la planification de mariage et être stressé par le mariage. S'inquiéter de petits détails ne signifie pas que vous ne devriez pas épouser la personne que vous aimez; Au lieu de cela, c'est peut-être un signe que vous avez besoin de plus d'aide ou que vous devriez réduire l'événement.
Il y a toujours la possibilité de s'enfuir!
Stratégies pour surmonter les pieds froids
- Passez du temps à écrire vos peurs. Vous pouvez constater qu'une fois qu'ils sont sur le papier, ils deviennent stupides. Si ce n'est pas le cas, notez les solutions possibles à chaque problème, au cas où cela deviendrait vrai. Par exemple, les craintes d'une perte d'identité pourraient avoir des solutions telles que ne pas changer de nom, prendre de nouveaux passe-temps, ou réserver une nuit par semaine après le mariage pour «nuit des filles» ou «nuit des garçons».
- Différencier si vos pieds froids sont le stress de se marier en général ou des questions sur cette relation spécifique.
- Faites une pause dans votre planification de mariage - tout sera là quand vous serez prêt à partir.
- Désignez au moins une nuit par semaine comme une «zone sans mariage» où vous ne parlez pas du tout du mariage.
- Passez un peu de temps à écrire sur les moments les plus heureux de votre relation, y compris peut-être vos premières dates, quand vous êtes tombé amoureux, et l'histoire de votre engagement.
- Notez toutes les bonnes choses à propos d'être une personne mariée.
- Parlez à des couples heureux et demandez-leur les secrets de leur succès.
- Visitez un thérapeute individuel ou en couple.
- Parlez à votre prêtre, à votre rabbin ou à un ami de confiance.
- Ravivez la romance - partez pour un week-end romantique, faites un dîner entre vous, passez du temps à vous dorloter.
Quand votre futur conjoint est celui avec les pieds froids
Les doutes de votre fiancé peuvent être extrêmement blessants et difficiles à gérer. Si la chaussure est de l'autre pied, faites de votre mieux pour comprendre que ce n'est pas nécessairement à propos de vous ou de leurs sentiments pour vous, mais peut-être plutôt plusieurs des choses que nous avons discutées ci-dessus. En fin de compte, vous voulez que votre fiancé soit confiant quand il marche dans l'allée où vous êtes, mais essayez de ne pas paniquer ou de mettre une pression indue sur votre bien-aimé.
Vous pouvez le diriger vers des articles comme celui-ci et lui demander d'aller consulter des couples avec vous. Vous pouvez également reporter le mariage jusqu'à ce que vous soyez également sûr que c'est la bonne étape pour vous.