Bien qu'il y ait un oreiller parfait pour tout le monde, il n'y a pas un seul oreiller qui soit le meilleur pour tout le monde, donc les nombreux choix disponibles dans le style oreiller et remplir. Vous dormirez mieux avec celui qui maintient votre tête correctement alignée avec votre colonne vertébrale, mais ne met pas trop de pression sur vos épaules ou le haut du corps. L'un des choix suivants devrait être juste.
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Mousse mémoireDéveloppée par la NASA pour protéger les astronautes lors des voyages dans l'espace, la mousse à mémoire se moule à vos contours pour un soutien ultime. Cela en fait un bon choix pour toute personne ayant des douleurs au cou, à la raideur du haut du corps et à la douleur, ou des problèmes d'épaule.
Ce que vous allez adorer : La mousse à mémoire offre un excellent amorti et un bon soutien pour les personnes dormant sur le côté ou dans le dos. C'est hypoallergénique, donc adapté aux personnes souffrant d'allergies. La mousse à mémoire ventilée vous garde au frais et confortable, et n'est pas aussi ferme qu'une mousse plus traditionnelle.
Préoccupations potentielles : La mousse à mémoire peut être chaude, et certaines personnes la trouvent trop ferme pour le confort. Il est également lourd, et a parfois une odeur désagréable pendant les premiers jours. Alors que la mousse mémoire est naturellement hypoallergénique, elle n'est pas lavable en machine.
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Duvet d'oieDoux et nuancé, les vrais oreillers en duvet d'oie sont un régal de luxe pour ceux qui aiment un oreiller moulable et léger qui s'ajuste à n'importe quelle position de sommeil. Alors que le remplissage de plumes de canard est moins cher que le duvet d'oie, vous courez le risque d'être piquée par une plume qui traverse la taie d'oreiller. Mais il n'y a aucun souci à ce sujet avec un vrai oreiller en duvet.
Ce que vous allez adorer : Les oreillers en duvet sont très légers et très doux. Ils sont chauds mais pas chauds, et il n'y a pas de bruissement comme vous trouverez souvent avec des oreillers en plumes. Down est excellent pour les dormeurs d'estomac ou toute personne qui préfère moins de loft et de fermeté dans leur oreiller.
Préoccupations potentielles : Si vous êtes allergique au duvet ou aux plumes, ce n'est évidemment pas l'oreiller pour vous. Down ne donne pas beaucoup de soutien, donc peut-être pas à l'aise pour les dormeurs de dos ou de côté, ou ceux qui ont des douleurs au cou ou aux membres supérieurs. Down est également l'un des remplissages d'oreillers les plus chers, et certains nécessitent un nettoyage à sec.
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PolyesterLe remplissage synthétique le plus commun pour les oreillers, le polyester est doux et câlin, mais ne donne pas un soutien excessif. Il est peu coûteux et lavable à la machine, cependant, donc un bon choix pour les enfants ou les adolescents.
Ce que vous allez adorer : Les oreillers en polyester sont très confortables lorsqu'ils sont utilisés comme dossier lors de la lecture au lit. Le support est modéré, ce qui en fait un bon choix pour les dormeurs.
Préoccupations potentielles : Si vous aimez le soutien ferme, vous ferez mieux avec un autre type d'oreiller. Le remplissage de polyester a tendance à s'aplatir au fil du temps et devient parfois grumeleux.
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LatexPlus que tout autre remplissage d'oreiller, les gens aiment le latex ou ils le détestent. Le latex naturel est fabriqué à partir de l'arbre à caoutchouc et est naturellement antimicrobien. Le support est ferme, mais rembourré, et le latex est moulable mais sans la sensation de "creux" dans la mousse à mémoire. Le meilleur mot pour décrire un oreiller en latex est "gonflable".
Ce que vous allez aimer : Latex est très favorable et tient son loft sans aplatir ou squishing autour de votre visage. C'est un bon choix pour ceux qui ont des douleurs dans le haut du corps, et il ne tient pas la chaleur du corps comme le fait souvent la mousse à mémoire. Le latex est très durable, et votre oreiller en latex durera plus longtemps que la plupart des autres types.
Préoccupations potentielles : Certaines personnes n'aiment pas la sensation gonflante du latex ou le trouvent trop dur. Le latex est l'un des remplissages d'oreillers les plus chers et a tendance à avoir une odeur pendant les premiers jours. Il est également très lourd et n'est pas lavable en machine.
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Mousse à mémoire déchiquetéeLe nouveau gamin sur le bloc, la mousse mémoire déchiquetée fournit le soutien ferme de la mousse à mémoire solide, mais est beaucoup plus respirant, réglable et moulable que la mousse traditionnelle.
Ce que vous allez adorer : Vous pouvez affiner ou mousser la mousse mémoire déchiquetée pour obtenir le confort qui convient à votre confort de sommeil, quelle que soit la position de sommeil que vous préférez. Il n'est pas chaud comme de la mousse traditionnelle, et il est hypoallergénique et résistant aux acariens. Et contrairement à la mousse à mémoire de forme traditionnelle, vous pouvez laver à la machine des oreillers en mousse déchiquetés.
Préoccupations potentielles : La mousse mémoire déchiquetée est merveilleuse pour tout le monde, mais sachez qu'elle peut avoir une odeur pour le premier ou les deux premiers jours, et qu'elle est souvent plate ou grumeleuse au premier achat, mais qu'elle s'enflamme une fois retirée de l'emballage.
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Coques de sarrasinTrès populaire en Asie, un oreiller de coque de sarrasin se sent comme un pouf. Vous pouvez ajuster l'oreiller à n'importe quel loft ou fermeté que vous aimez, le rendant approprié à n'importe quelle position de sommeil. Ces oreillers offrent un soutien ferme et sont excellents pour les personnes souffrant de douleurs au cou, aux épaules ou au haut du dos.
Ce que vous adorerez : Les oreillers en coque de sarrasin sont les meilleurs en matière de réglage - ils sont tout simplement doux ou lisses selon vos préférences. Vous pouvez enlever ou ajouter des coques pour ajuster le loft et la fermeté encore plus loin, si désiré. Les coques ne retiennent pas la chaleur, et l'oreiller ne se lève pas autour de votre visage comme le fait souvent le bas.
Préoccupations potentielles : Les oreillers de coque de sarrasin sont très lourds et les coques font un bruit plissé avec le mouvement, que certaines personnes trouvent apaisantes et d'autres considèrent ennuyantes. Les coques ont tendance à se dégrader au fil du temps, rendant l'oreiller moins favorable. La machine à oreiller n'est pas non plus lavable.
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ContourPas un type de remplissage d'oreiller, mais une forme, oreillers de contour sont souvent recommandés par les chiropraticiens pour les patients souffrant de douleurs au cou et au dos. La conception «collines et vallée» aide à bien aligner la colonne vertébrale pendant le sommeil et soulage la pression sur le cou.
Ce que vous allez aimer : Parce que les deux «collines» de l'oreiller sont de hauteurs différentes, vous pouvez choisir celle qui correspond le mieux à votre cou. Les oreillers contour fournissent un soutien ferme, mais ne sont pas excessivement durs, donc la plupart des gens les trouvent confortables.
Préoccupations potentielles : Les oreillers de contour sont seulement pour des dormeurs de dos ou latéraux, ainsi ce n'est pas l'oreiller pour toi si vous préférez dormir sur votre estomac. Certaines personnes ne peuvent pas s'adapter à la conception de l'oreiller ou ne la trouvent pas confortable. Il est parfois difficile de trouver des taies d'oreiller pour les oreillers contour.
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Taille des tout-petitsLes petites têtes ont aussi besoin d'oreillers confortables. Votre tout-petit ou enfant d'âge préscolaire s'envolera joyeusement au pays de la tête avec un oreiller juste la bonne taille pour un lit d'enfant en bas âge et une tête de tout-petit.
Ce que vous allez adorer : Les oreillers de taille standard mesurent généralement environ 20 po x 26 po, mais la taille des tout-petits est réduite de 13 po x 18 po. Il est lavable en machine et hypoallergénique, donc pas de soucis sur les déversements ou les reniflements. Et non seulement c'est parfait pour la garderie, les voyages chez grand-mère ou les siestes dans la voiture, vous pourriez en vouloir un pour le voyage.
Préoccupations potentielles : Il n'est pas toujours facile de trouver des taies d'oreiller de la taille d'un tout-petit, mais vous les trouverez généralement dans la zone de pépinière de magasins comme Target ou Walmart, ou en ligne sur Amazon.com.