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Astuce n ° 1: Aimez votre chambre
Votre chambre est le premier espace à regarder, feng shui sage si vous voulez soulager le stress. Avez-vous une chambre saine et belle avec une bonne énergie feng shui? Aimez-vous votre chambre ?
Si la réponse est «Non», vous devez commencer à travailler dans votre chambre car peu importe le nombre de conseils pour soulager le stress que vous essaierez d'appliquer dans votre vie, aucun ne fonctionnera si votre chambre n'est pas nourrissante et soutient votre énergie personnelle. .
Afin de soulager le stress, assurez-vous que votre chambre à coucher a une bonne énergie Feng Shui qui aide votre corps à renouveler et rajeunir pendant que vous dormez. Assurez-vous que vous avez un bon lit de feng shui qui est bien placé dans la pièce, vous utilisez de bonnes couleurs et des matériaux de feng shui , ainsi que de bonnes images de feng shui. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'encombrement dans votre chambre, surtout sous votre lit ou dans vos placards .
Chaque petite chose dans votre chambre compte, parce que tout ajoute ou aide à éliminer le stress.
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Astuce # 2: Voir l'invisible (EMF et Earth Energies)
Un autre facteur très important et souvent négligé dans les efforts déployés pour soulager le stress est la présence massive de la pollution par les champs électromagnétiques dans la plupart des foyers modernes. Savez-vous quelle est la pollution EMF dans votre maison? Savez-vous quoi faire à ce sujet?
Les différentes énergies de la terre qui pourraient être présentes dans votre maison est un autre facteur Feng Shui à examiner si vous éprouvez un stress constant. Si vous vivez dans une maison soumise à un stress géopathique , votre santé pourrait en souffrir et vos efforts pour l'améliorer pourraient ne donner aucun résultat tant que vous ne ferez pas de votre mieux pour neutraliser la présence d'énergies nocives.
Vous devez prendre soin de ces deux facteurs - la pollution EMF et le stress géopathique - si votre corps doit se détendre profondément, renouveler et libérer le stress accumulé.
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Astuce n ° 3: Effacer l'air (Littéralement)
Les yogis connaissent le secret d'une vie longue et saine - et c'est quelque chose de si simple que l'on peut facilement rire et le rejeter. Rire ou pas, la qualité de l'air que vous respirez - ainsi que la façon dont vous respirez - est un facteur important pour votre santé et votre bien-être, ainsi que la capacité de votre corps à évacuer le stress. Un corps bien oxygéné est un corps heureux.
Est-ce que votre corps a beaucoup d'oxygène? La pollution intérieure est bien pire que celle extérieure, vous devez donc faire attention à la qualité de l'air que votre corps inspire. Aidez votre corps à soulager le stress en le nourrissant d'un bon air pur.
La solution logique est d'ouvrir vos fenêtres pour aérer votre maison souvent et / ou d'utiliser des purificateurs d'air, bien sûr. Feng Shui offre plus de solutions - l'utilisation de plantes purifiant l'air , ainsi que l'utilisation d' huiles essentielles pures. Essayez-les tous, votre corps vous remerciera.
Ces efforts sont en plus de passer du temps dans la nature, car rien ne peut battre l'énergie / air vibrante pure dans un bel environnement naturel.
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Astuce # 4: Créer une bonne cuisine Feng Shui
Vous sentez-vous heureux quand vous entrez dans votre cuisine? Votre corps se sent-il vraiment heureux, pas votre esprit? Vous pensez peut-être que vous avez dépensé une fortune dans votre cuisine, donc, bien sûr, vous êtes content de son apparence, mais votre corps ne reçoit aucune nourriture ou soutien d'une énergie feng shui faible ou mauvaise dans votre cuisine .
Si vous voulez soulager le stress, votre corps a besoin d'une alimentation de haute qualité et de haute énergie, donc vous devez créer une bonne cuisine feng shui pour soutenir et renforcer cette énergie vitale.
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Astuce n ° 5: Détendez-vous et Feng Shui votre salle de bain
Oui, votre salle de bain est importante dans vos efforts pour soulager le stress. Très important. C'est l'espace où vous commencez la journée, utilisez souvent tout au long de la journée, ainsi que l'espace où vous venez vous laver des accumulations quotidiennes d'énergies diverses.
En Feng Shui, la salle de bain fait partie d'une puissante trinité feng shui - chambre à coucher, cuisine et salle de bain - trois espaces très importants pour votre bien-être et une libération efficace du stress.
Apprenez à créer votre salle de bain dans un spa et faites l' expérience de la différence que cette énergie apporte à votre bien-être quotidien.